Ромашковый чай: Идеальные сочетания раскрыты

Ромашка, также известная как Matricaria, славится тем, что из нее получается чистый, крепкий чай с золотистым оттенком. Но что хорошо сочетается с ромашкой в чае?

Ромашка хорошо сочетается с ягодами годжи, розой, медом и лилиями. Она обладает различными полезными свойствами, такими как рассеивание ветряного жара, успокоение печени и детоксикация организма.

Он особенно подходит для людей с застоем ци, сыростью-жаром, мокротой-сыростью и застоем крови. Давайте углубимся в соответствующие знания о ромашковом чае.

1. Что хорошо сочетается с ромашковым чаем?

а) Ромашковый чай с ягодами годжи

Ингредиенты: 2-4 г ромашки, 500 мл минеральной воды, 1-2 г ягод годжи и соответствующее количество каменного сахара.

Подготовка:

1. Промойте ромашку кипятком и выбросьте.
2. Добавьте несколько ягод годжи и немного каменного сахара.
3. Залейте заварку кипятком (более 90 градусов Цельсия).
4. Встряхивайте чашку, пока сахарный песок не растворится и не появится цвет ромашки.
5. Когда цвет супа станет красноватым и прозрачным, он готов к употреблению.

Преимущества: Он обладает замечательными свойствами, снижающими кровяное давление и уровень холестерина, а также улучшающими зрение, питающими печень, улучшающими кожу и способствующими очищению кишечника.

б) Розовый ромашковый чай

Ингредиенты: 3 розы, 2 г ромашки, 10 г ягод годжи и соответствующее количество меда.

Подготовка: Заварите ромашку, розу и ягоды годжи в кипящей воде в течение 3 минут, затем добавьте мед и хорошо перемешайте.

Преимущества:

Розы: Мягкие, теплые; регулируют кровь и менструации, успокаивают печень и умиротворяют эмоции.

Ромашка: Нейтральный, но слегка холодный; рассеивает ветряную жару, выводит токсины и улучшает зрение.

Ягоды годжи: Питательные и повышающие иммунитет, они бодрят ци, повышают жизненный тонус, замедляют старение и утоляют жажду.

Избегайте: Тем, у кого недостаток селезенки и желудка или рыхлый стул, не следует пить слишком много.

в) Медово-мятный ромашковый чай

Ингредиенты: Ромашка, ягоды годжи, листья мяты (лучше всего свежие), семена кассии и мед.

Подготовка: Вскипятите 500 мл воды, добавьте 15 г ягод годжи, 15 г листьев мяты и 15 г семян кассии. Прокипятите 5 минут, затем добавьте 10 г меда и 3 г ромашки. Прокипятите еще минуту.

Преимущества: Он очищает от жара, успокаивает печень, улучшает зрение, генерирует сущность, украшает кожу, охлаждает и увлажняет легкие, снижает высокое кровяное давление и уровень холестерина, избавляет от пятен, борется с усталостью, помогает заснуть и выводит токсины, помогая справиться с акне.

г) Ромашковый чай с лилией

Ингредиенты: 2 лилии, 3 г ромашки, 3 г черного чая и соответствующее количество меда.

Подготовка: Заварите ландыш, ромашку и черный чай в кипящей воде в течение 3 минут, затем добавьте мед и хорошо перемешайте. Пейте чай дважды в день.

Преимущества: Он охлаждает и выводит токсины, восполняет ци, вырабатывает жидкость, борется с усталостью, повышает иммунную функцию и успокаивает ум.

2. Кому следует пить ромашковый чай?

Ромашковый чай подходит для широкого круга людей, особенно полезен он для тех, у кого повышен уровень холестерина и липидов. Флавоноиды, содержащиеся в ромашковом чае, способны снижать уровень липидов и холестерина в крови, препятствовать тромбообразованию и расширять коронарные артерии.

Поэтому он особенно подходит для пациентов с высоким кровяным давлением, ишемической болезнью сердца и гиперлипидемией.

Ромашковый чай, обладающий рассеивающими, горькими дренажными и слегка холодными теплоочистительными свойствами, также подходит для людей с застоем ци, сыростью-жаром, флегмой-сыростью и застоем крови. Он способен очищать тепло, выводить жидкость и утолять жажду.

Кроме того, ромашковый чай обладает противовоспалительным и обезболивающим действием и способен выводить токсины из организма.

Поэтому он также подходит для больных свинкой. Особенно полезно пить ромашковый чай для закаливания людям со здоровой и уравновешенной конституцией.