O chá de crisântemo tem certos efeitos de perda de peso, porque pode baixar os lípidos no sangue e tem efeitos diuréticos e de redução do inchaço, o que pode levar à perda de peso.
No entanto, não consome diretamente o calor do corpo, pelo que o seu efeito de perda de peso não é muito significativo e só pode ser utilizado como tratamento auxiliar. Vejamos agora os pormenores.
Chá de crisântemo contém nutrientes como vitaminas, ácido clorogénico, aminoácidos e glicosídeos de crisântemo.
Beber chá de crisântemo durante muito tempo pode aumentar a resistência vascular e eliminar eficazmente os radicais livres do corpo. Vale a pena mencionar, beber chá de crisântemo tem também um bom efeito de perda de peso.
Pegue em 6 gramas de crisântemo branco e 10 gramas de bagas de goji, adicione-os a uma chávena, deite água a ferver e deixe em infusão durante 10-15 minutos.
Tomar 6 gramas de crisântemo amarelo e 6 gramas de folhas de amoreira, e preparar como acima.
Pegue em 12 crisântemos e cerca de 20 bagas de goji e coloque-os em infusão em 300 ml de água a ferver. Beber este chá pode efetivamente melhorar e proteger a visão dos trabalhadores de computadores.
Tomar 10 gramas de crisântemo e 5 gramas cada de folhas de amoreira e nespereira. Esmagar as folhas de nespereira e preparar com água a ferver.
Tomar uma pequena quantidade de crisântemo, madressilva e jasmim. Preparar com água a ferver a 90 graus. Este chá pode eliminar o calor e desintoxicar, tornando-o adequado para prevenir constipações causadas pelo vento e pelo calor, dores de garganta e carbúnculos.
Pegue em 50 gramas de crisântemo, uma quantidade adequada de mel (de acordo com o seu gosto), adicione 20 ml de água e aqueça durante 30 minutos. Filtra-se e adiciona-se uma quantidade adequada de mel, mexe-se bem e bebe-se.
Pegue em 10 gramas de crisântemo, adicione espinheiro e madressilva, cada um com 10 gramas, e mergulhe em 300 ml de água a ferver. Pode dissolver a estase, reduzir a gordura, arrefecer e baixar a pressão, perder pesoadequado para pacientes com obesidade, hiperlipidemia e hipertensão.
O chá preto é feito a partir de bolor negro fermentado. Durante a fermentação, produz um componente chamado puerarina, que previne a acumulação de gordura. O melhor é beber chá preto forte acabado de fazer. Continue a beber 1,5 litros por dia, uma chávena antes e depois das refeições, e persista por um longo período.
O chá de folha de lótus é uma bebida feita a partir de flores de lótusfolhas e frutos. Não só refresca a mente, como também melhora a tez e ajuda na perda de peso. O chá de folha de lótus tem sido transmitido como uma receita secreta de perda de peso na China antiga.
O chá de eucommia pode promover o metabolismo e aumentar o consumo de calor, reduzindo assim o peso corporal. Para além da perda de peso, é também eficaz na prevenção do envelhecimento e na melhoria da aptidão física.
O chá Oolong é um chá semi-fermentado, quase desprovido de vitamina C, mas rico em minerais como o ferro e o cálcio. Contém componentes que promovem a digestão e decompõem a gordura, queimando eficazmente a gordura corporal.
Beber uma chávena de chá Oolong antes e depois das refeições pode promover a decomposição das gorduras, impedir a sua absorção pelo organismo e prevenir a obesidade causada pela ingestão excessiva de gorduras.
Em tempos, Peggie foi professora de matemática no liceu, mas deixou de lado o quadro e os manuais para seguir a paixão que sempre teve pelas flores. Após anos de dedicação e aprendizagem, não só criou uma florista próspera, como também fundou este blogue, "Biblioteca de flores". Se tiver alguma dúvida ou quiser saber mais sobre flores, não hesite em contactar Peggie.
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