Bagas de Goji e chá de crisântemo: Uma combinação feita no paraíso do bem-estar

O que é bom para acompanhar o chá de crisântemo?

1. Bagas de Goji

As bagas de Goji oferecem muitos benefícios para o corpo humano e são frequentemente adicionadas a sopas. Podem também ajudar a melhorar a visão.

Sendo um alimento quente e ligeiramente doce, as bagas de goji são conhecidas por nutrir o fígado, reabastecer os rins e hidratar os pulmões. Juntamente com o crisântemo, que é um alimento refrescante, os dois ingredientes complementam-se na perfeição.

2. Mel

Beber chá de crisântemo sozinho tem um efeito refrescante, mas pouco valor nutricional. A adição de mel aumenta o seu conteúdo nutricional, mas tenha cuidado para não o adicionar a um chá demasiado quente.

Espere que o chá arrefeça um pouco antes de adicionar o mel, uma vez que os seus componentes nutricionais podem ser destruídos por temperaturas elevadas. Utilize sempre água morna quando misturar com mel.

3. Datas vermelhas

As tâmaras vermelhas são excelentes para as mulheres, repondo a energia e o sangue. No entanto, como são quentes, o seu consumo excessivo pode provocar calores.

O crisântemo e as tâmaras vermelhas em conjunto são muito adequados e, tal como as bagas de goji, complementam-se mutuamente. As tâmaras vermelhas também podem aliviar o efeito refrescante do crisântemo, proporcionando um efeito protetor no estômago.

4. Rosas

Beber chá de crisântemo com rosas também é bom, pode regular a menstruação, desintoxicar, branquear a pele, hidratar a pele e reduzir o calor. O crisântemo em si tem os efeitos de nutrir o fígado, melhorar a visão, embelezar e reabastecer o sangue e regular os lípidos do sangue.

As rosas são um material medicinal precioso, podem embelezar e rejuvenescer, regular a menstruação, amolecer os vasos sanguíneos e ter um bom efeito na hipertensão, doenças cardíacas e doenças ginecológicas.

5. Espinheiro-alvar

Prepare a madressilva, o espinheiro e o crisântemo. Misturar estes três ingredientes para fazer um chá. O chá de espinheiro-alvar e crisântemo tem um efeito de alívio do calor e de saciar a sede. Pode tratar o aperto no peito, as doenças coronárias, a hiperlipemia e a arteriosclerose.

As pessoas com hipertensão arterial, lípidos sanguíneos elevados e excesso de peso podem beber mais deste chá de espinheiro, que tem benefícios para a saúde e para o emagrecimento.

6. Jasmim

Prepare crisântemo, madressilva e jasmim para fazer um chá. O chá de crisântemo de jasmim tem os benefícios de limpar o calor e desintoxicar, pode tratar hemorróidas, inchaço e dor de garganta e prevenir o vento-calor frio.

Beber este chá no verão pode reduzir o calor e acalmar a mente, aliviar a fadiga e também ajudar a dormir.

Quem não deve beber chá de crisântemo

1. Mulheres grávidas

O chá de crisântemo é frio e doce, tem um excelente efeito de eliminação do calor. No entanto, as mulheres grávidas têm baixa imunidade e o seu baço e estômago estão fracos.

Beber chá de crisântemo pode irritar o estômago, causando dores de estômago e diarreia, o que não favorece o crescimento saudável do feto.

2. Pessoas com alergias

Na vida real, algumas pessoas são alérgicas ao chá de crisântemo, bebê-lo pode causar inchaço na pele, erupção cutânea e outras reacções alérgicas. Assim, as pessoas que são alérgicas ao chá de crisântemo podem ter efeitos secundários, o que não é bom para a sua saúde.

3. Pessoas com constituição fria

As pessoas com uma constituição fria temem o frio, o seu corpo é fraco, o baço e o estômago são fracos e a sua imunidade é baixa. Mesmo no verão, podem ter sintomas como mãos e pés frios, diarreia e desconforto gastrointestinal.

O chá de crisântemo é de natureza fria, o que só agrava os sintomas e não é favorável à saúde.

4. Idosos e crianças

Pode pensar-se que os idosos podem beber chá de crisântemo para baixar a tensão arterial e o colesterol, e que não há problema em consumi-lo no verão.

No entanto, os idosos têm as funções digestivas enfraquecidas e o baço e o estômago são relativamente fracos, pelo que beber chá de crisântemo pode causar doenças digestivas. Os idosos devem ser cautelosos.

As crianças estão na fase de pico de crescimento e desenvolvimento, e a sua energia yang é forte. Beber chá de crisântemo pode reduzir a sua energia yang, pelo que é melhor não o consumir.

5. Pessoas com constipação

Geralmente, as pessoas com uma constipação causada pela exposição ao frio não devem beber chá de crisântemo devido à sua natureza fria.

Além disso, as pessoas com uma constipação acompanhada de faringite não devem beber chá de crisântemo. Porque o chá de crisântemo pode estimular a secreção de ácido gástrico, agravar a faringite, atrasar o tempo de recuperação e reduzir a qualidade da recuperação.