Matricaria recutita, auch bekannt als Kamille, Römische Kamille und Deutsche Kamille, ist eine in Europa beheimatete Pflanze aus der Familie der Korbblütler (Asteraceae).
Sie wird etwa 30 Zentimeter hoch, hat eine gelbe Mitte, die von weißen Blütenblättern umgeben ist, und die Blätter sind leicht flaumig. Die Kamille ist vielseitig verwendbar. Sie hat nicht nur einen hohen Zierwert, sondern auch viele medizinische Eigenschaften.
Das aus ihr gewonnene Kamillenöl ist ein beliebtes Gesundheits- und Heilmittel, da Kamille schlaffördernd, entzündungshemmend, schmerzlindernd und schlaffördernd bei Neurodermitis wirken kann.

Kamille, auch bekannt als Mutter Chrysanthemeist eine in Europa beheimatete Asteraceae-Pflanze. Neben ihrem Zierwert wird die Kamille häufig in Arzneimitteln, Gesundheits- und Schönheitsprodukten, bei der Herstellung ätherischer Öle und sogar in Lebensmitteln verwendet.
Man kann mit Fug und Recht behaupten, dass jeder Teil von ihr wertvoll ist. Sie hilft auch beim Einschlafen, lindert Entzündungen und Schmerzen und hilft bei Schlaflosigkeit aufgrund von Neurodermitis. Die Kamille hat eine breite Palette von medizinischen Anwendungen, wie zum Beispiel die Förderung der Verdauung, die Verbesserung des Schlafs und die Behandlung von Gelbsucht.
Auch in Shampoos, Gesichtsmasken, ätherischen Ölen, Parfüms und anderen Kosmetika wird die Schönheitswirkung der Pflanze genutzt, und sie wird auch zur Herstellung von Tee verwendet.

Die römische Kamille, die auch als "frühlingsgelbe Chrysantheme" bezeichnet wird, hat ein blassgelbes oder grünes ätherisches Öl und wird häufig in Hautpflegeprodukten verwendet. Überraschenderweise ist der größte Produzent der Römischen Kamille das Vereinigte Königreich, wo sie früher als Unkraut galt.
Wenn Sie ein hochwertiges ätherisches Kamillenöl kaufen möchten, sollten Sie sich für ein Öl aus dem Vereinigten Königreich entscheiden. Das Hydrosol der römischen Kamille hat eine sehr milde Wirkung. Wenn Sie ein Baby zu Hause haben, können Sie römisches Kamillenhydrolat zur Reinigung seiner Haut verwenden.
Es eignet sich auch hervorragend zum sanften Waschen der Haare. Römisches Kamillenhydrosol ist ein milderes Destillat, das für die Hautpflege geeignet ist, Allergien vorbeugt und die Haut beruhigt.
Die deutsche Kamille wird nur selten in Hautpflegeprodukten verwendet, da ihr Aroma nicht sehr ansprechend ist und sie reizender ist als andere Sorten. Sie hat jedoch auch eine beruhigende Wirkung, weshalb sie häufig in Arzneimitteln verwendet wird.
Die tiefblaue Farbe des ätherischen Öls ist darauf zurückzuführen, dass sich bei der Destillation die natürlichen Bestandteile der Pflanze mit dem Wasserdampf vermischen und einen "blauen Kamillenkohlenwasserstoff" erzeugen, der eine seltene blaue Farbe ergibt.
Die ersten beiden Arten von Kamille gehören zur Familie der Asteraceae, aber die marokkanische Kamille ist keine Asteraceae-Pflanze, so dass einige Leute sagen, dass die marokkanische Kamille keine Kamille ist und nicht verwendet werden sollte.
Die Forschung in der Schönheitsindustrie hat jedoch herausgefunden, dass ihr Aroma der römischen Kamille sehr ähnlich ist und sie entzündungshemmend wirkt, weshalb sie in der Hautpflege immer beliebter wird.
Die Kamille mit ihrer ausgeprägten Eignung für empfindliche Haut wird von international renommierten Kosmetikmarken wie Lancome und Biotherm unter L'Oreal, Magic Care unter Swiss Legend und Xingrilala in Frankreich für die Extraktion von Kamille-Funktionshautpflegeserien verwendet.

Ursprünglich aus dem Vereinigten Königreich stammend, wird die Pflanze heute in Deutschland, Frankreich und Marokko angebaut. Chrysanthemen werden in Europa, Asien und Xinjiang, China, angebaut und sind heute in Südchina und Peking zu finden.
Diese krautige Pflanze kann ein- oder mehrjährig sein. Wilde Varianten wurden in Europa, Nordamerika und Nordafrika entdeckt. Die Kamille ist eine kleine, etwa 30-40 cm hohe Pflanze.
Die Stängel sind aufrecht und stark verzweigt, glatt und unbehaart. Die Blätter sind wechselständig, 2-3-fach gefiedert, und die Fiederblättchen sind klein und nicht gelappt. Die Blütenköpfe haben einen Durchmesser von ca. 1,2-2,5 cm, sind doldentraubenförmig angeordnet, befinden sich an den Zweigenden oder in den Blattachseln und haben Stiele.
Die Hülle der Blüte ist halbkugelförmig und besteht aus zwei Schichten von Hüllblättern, die an den Rändern häutig sind. Die äußere Schicht der Blüten ist weiß, weiblich und endet mit einem flachen oder leicht konkaven Ende, das bei voller Blüte abfällt.
Die innere Schicht der Blüten ist gelb, röhrenförmig und zweigeschlechtlich, mit 4-5 gezackten Enden an der Blumenkrone. Die Staubgefäße sind in einer Fünfergruppe zusammengefasst, die Staubbeutel sind an der Basis stumpf, und der Griffel hat einen zweiteiligen Stil. Die Blüte hat einen süßen, fruchtigen Duft mit einer leichten Bitterkeit.
Die Früchte sind 1-1,5 mm lang, grau-weiß und haben ein Gewicht von etwa 0,02-0,03 g pro tausend Samen. Die Chrysantheme ist eine weit verbreitete Kulturpflanze, von der es eine reinrassige, einjährige und eine mehrjährige Sorte, die Römische Kamille, gibt.
Chrysanthemen, Römische Kamille und Deutsche Kamille haben viele Merkmale gemeinsam: Sie sind etwa 30 cm hoch, haben eine gelbe Mitte, weiße Blütenblätter und leicht flaumige Blätter.
Die deutsche Kamille ist kleiner, und alle drei Kamillearten enthalten blaues Chamazulen (eine starke antiallergische Substanz), das vor allem im ätherischen Öl und nicht in der ganzen Pflanze enthalten ist.
Die deutsche Kamille enthält einen etwas höheren Anteil an Chamazulen, das tiefblau ist und manchmal auch als "ungarische Kamille" bezeichnet wird.

Anmerkung: Während der Sämlingsphase sollte die Kamille nicht zu hohen Temperaturen ausgesetzt werden, sondern idealerweise zwischen 13 und 16 °C liegen, um Streckung und Krankheiten zu vermeiden. Sobald die Sämlinge eine Höhe von 10 cm erreicht haben, sollten sie in 10-cm-Töpfe gepflanzt werden.
Während der Wachstumsperiode einmal im Monat düngen, aber die Menge kontrollieren, um eine Verzögerung der Blütezeit zu vermeiden. Für eine gute Belüftung sorgen, um Blattlausbefall zu vermeiden. Nach der Blüte die oberirdischen Teile abschneiden, um das Wachstum der neuen Blätter zu fördern.

Kamillentee ist sanft und kann Stress abbauen und die Reizbarkeit verbessern. Das Trinken von Kamille mit ein wenig Honig kann Stress wirksam lindern und den Schlaf fördern.
Kamillentee hilft nicht nur bei Schlaflosigkeit und senkt den Blutdruck, sondern fördert auch die Vitalität, erfrischt den Geist, verbessert das Gedächtnis und senkt den Cholesterinspiegel.
Kamillentee kann Husten lindern und helfen, den Schleim zu vertreiben. Er hilft bei Bronchitis und Asthma und kann Kopfschmerzen, Migräne und Muskelschmerzen bei Erkältungen lindern. Er ist auch gut für die Magensäure und die Nerven.
Kamillentee kann durch Erkältungen verursachten Muskelkater lindern, insbesondere Schmerzen, die auf nervliche Anspannung zurückzuführen sind. Er ist auch bei Schmerzen im unteren Rückenbereich hilfreich. Ebenso kann er Kopfschmerzen, Neuralgien, Zahnschmerzen und Ohrenschmerzen lindern.
Es kann die Menstruation regulieren, Menstruationsschmerzen lindern und wird häufig zur Linderung der verschiedenen lästigen Symptome des prämenstruellen Syndroms und der Menopause eingesetzt.
Es macht den Magen angenehm, lindert Gastritis, Durchfall, Kolitis, Magengeschwüre, Erbrechen, Blähungen, Enteritis und verschiedene unangenehme Darmerkrankungen. Er soll auch bei Leberproblemen helfen, Gelbsucht und Anomalien des reproduktiven Harntrakts lindern.
Sie kann chronische Infektionen lindern, da die Kamille die Produktion weißer Blutkörperchen anregt und dadurch Bakterien abwehrt, das Immunsystem stärkt und sehr wirksam gegen Anämie ist.
Beruhigende Wirkung
Die Kamille gilt seit der Antike als "göttliche Blume" mit hervorragenden beruhigenden Eigenschaften. Sie repariert empfindliche Haut, mildert feine rote Linien, reduziert Rötungen und gleicht den Hautton aus.
Allerdings kann nicht jede Kamille für Schönheitszwecke verwendet werden. Kamille ist reich an flavonoiden Wirkstoffen, die antioxidativ, antiangiogen, entzündungshemmend, antiallergisch und antiviral wirken.
Durch die issofree-Technologie können die Wirkstoffe der Kamille extrahiert und in Hautpflegeprodukten für empfindliche Haut eingesetzt werden.
Es wird angenommen, dass die Verwendung eines Make-up-Entfernungspads für eine kalte Kompresse rote Haut beruhigen kann. Sie hat eine sehr gute lindernde Wirkung auf juckende Haut, spendet sanft Feuchtigkeit und beruhigt die Haut.
Behandlung von dunklen Augenrändern
Kamillentee kann die Müdigkeit der Augen wirksam lindern. Die Verwendung von aufgebrühten Teebeuteln als Augenkompressen kann dunkle Augenringe wirksam behandeln. Außerdem hat Kamille eine stark entzündungshemmende Wirkung und ist sanfter als Alkohol, so dass sich Kamillentee sehr gut zum Abwischen des Körpers von Neugeborenen eignet!
Geeignete Kombinationen: Kamille passt gut zu Rosen, Schleierkraut, Minze, Veilchen, Bodhi-Samen, Ringelblumen, Rosmarin, Osmanthus, Eisenkraut, usw.
Zubereitungs- und Trinkmethode: Die Zubereitungs- und Trinkmethode von Kamille: Etwa zwei Teelöffel getrocknete Kamille werden mit kochendem Wasser überbrüht, etwa dreißig Minuten ziehen gelassen und mit Honig abgeschmeckt, der sehr süß und lecker ist.
Die Kamille, im Lateinischen als "edle Blume" bekannt, wurde im antiken Griechenland als "Apfelfee" bezeichnet. Die Ägypter widmeten die Kamille der Sonne, verehrten sie als heiliges Kraut und verwendeten sie in Ritualen zur Behandlung von Nervenschmerzen.
Zur Zeit der Römer war die Kamille als Mittel gegen Schlangenbisse bekannt. Es gibt zwei Arten von Kamille, die sich durch ihren Herkunftsort und ihren Nutzen unterscheiden: Römische Kamille und Deutsche Kamille.
Die deutsche Kamille hat eine schöne himmelblaue Farbe und wird der römischen Kamille vorgezogen. Sie hat apfelsüße Blätter mit einem warmen, holzigen Aroma; die Blüten duften nach Apfel und sind leuchtend grün; ihr Herz ist duftend und fest, geformt wie ein goldgelber Kegel.
Wählen Sie bei der Auswahl von Trockenblumen solche aus, die eine nicht zu tiefe Farbe, intakte Blätter und keine Anzeichen von Feuchtigkeit aufweisen.
Kamille ist ein sehr mildes ätherisches Öl, ideal für Kinder. Die Zugabe von 2-3 Tropfen in ein Bad kann den durch Prüfungen und Studium verursachten Stress lindern, die Reizbarkeit und Empfindlichkeit eines Kindes verbessern.
Ein paar Teelöffel milder Kamillentee mit etwas Honig vor dem Schlafengehen kann ebenfalls helfen, Stress abzubauen und den Schlaf zu fördern. Kamille kann Kopfschmerzen, Migräne und durch Fieber oder Erkältung verursachte Muskelschmerzen lindern, hat Anti-Aging-Eigenschaften und kann die Haut mit Feuchtigkeit versorgen.
Der Tee kann auch als Pflegemittel für die Haare verwendet werden. Das Trinken von Kamillentee hat eine beruhigende Wirkung und kann den Menschen sanfter und freundlicher machen.
Daher servieren einige Schönheitssalons in Europa und Amerika ihren Gästen vor einer Schönheitsbehandlung oft Kamillentee, um sie zu entspannen. Er wird auch verwendet, um Entzündungen zu lindern und Wunden zu heilen, zu sterilisieren und Hautrisse zu reparieren.
In der Hautpflege kann es Feuchtigkeit spenden, die Haut beruhigen und die Poren verkleinern; es hat außerdem eine kühlende Wirkung und kann zur Regeneration des Hautgewebes beitragen. Es ist häufig in Kosmetika und Parfüms enthalten.
Kamille kann als Ersatz verwendet werden für lavendel. Eine Massage oder ein Bad mit einer Mischung der beiden Öle kann den Schlaf verbessern, vor allem bei Menschen, die auf Medikamente angewiesen sind. Es wird jedoch empfohlen, nicht 3 bis 4 Wochen lang ununterbrochen dasselbe ätherische Öl zu verwenden; es ist besser, es in Abständen zu verwenden und regelmäßig zu wechseln.
Ätherisches Öl Kamille Tipps: Es kann die Stimmung beruhigen, die Atemwege befreien und empfindliche, geschwollene, zu Ekzemen neigende und zu Akne neigende Haut heilen. Es kann auch Ameisen- und Insektenstiche behandeln.
Es kann Kopfschmerzen, Gastritis, Durchfall, Muskelschmerzen, Menstruationsschmerzen und Zahnschmerzen lindern und hat auch eine gute Wirkung bei Leberproblemen, Anämie und Problemen des Immunsystems.
Beseitigen Sie Hitzeausschlag: Geben Sie Badesalz in eine Schüssel, fügen Sie je 3 Tropfen ätherisches Kamillen- und Lavendelöl hinzu, mischen Sie es gut durch und geben Sie es dann mit Wasser in die Badewanne, lassen Sie es 15 Minuten lang einwirken, oder verdünnen Sie es in einer Pflanzenlotion und tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf, um die Beschwerden zu lindern.
Zur Linderung von trockener und rissiger Haut: Kombinieren Sie je 6 Tropfen ätherisches Kamillen- und Geranienöl sowie je 3 Tropfen ätherisches Lavendel- und Zitronenöl in 30 ml Basisöl. Gut mischen und dann auf trockene und rissige Haut auftragen, um ihr Feuchtigkeit zu spenden.
Laut Carl Pabo widmeten die Ägypter dieses Kraut der Sonne, weil die Kamille Fieber heilen konnte. In anderen Dokumenten wird sie wegen ihrer kühlenden Wirkung dem Mond zugeordnet. Ägyptische Priester schätzten vor allem die beruhigenden Eigenschaften der Kamille bei Nervenleiden.
Sie wird seit jeher als "Arzt der Pflanzen" verehrt, weil sie andere Sträucher, die um sie herum gepflanzt werden, indirekt heilen kann. Sein Name kommt aus dem Griechischen und bedeutet "Apfel der Erde", während sein lateinischer Artname Nobilis auf eine edle Blume hinweist.