Pepermunt-chrysant thee recept & voordelen

Pepermuntchrysantenthee is erg populair als verkoelende en hitteverlagende drank. Chrysant heeft als ondersteunende functies het verwijderen van hitte en het zuiveren van levervuur, en het kan ook symptomen zoals keelpijn en tandvleesontsteking verlichten, en het reinigt effectief metabolisch afval in het lichaam.

Pepermunt heeft een verfrissende werking. De combinatie van chrysant en pepermunt in een thee versterkt deze effecten. Zet ze gewoon samen 5-10 minuten in een kop kokend water. Maar is het veilig om elke dag pepermunt-chrysantenthee te drinken?

Omdat deze thee verkoelend werkt, wordt hij niet aanbevolen voor langdurig gebruik. Met mate drinken kan helpen hitte te verdrijven, te ontgiften, vermoeidheid te verzachten en de ogen te verhelderen, maar overmatig gebruik kan leiden tot zwakte en transpiratie.

Inleiding Pepermunt Chrysantenthee

Pepermunt-chrysantenthee is een drank die voornamelijk gemaakt wordt van pepermuntbladeren en chrysanten. Het verspreidt windhitte, maakt het hoofd en de ogen helder, kalmeert de lever en verlicht jeuk.

Het is geschikt voor mensen met koorts veroorzaakt door externe omstandigheden en stagnatie van lever Qi, en kan symptomen zoals koorts, wazig zien, benauwdheid op de borst en jeuk op de huid verbeteren.

Het is aan te raden om deze thee onder begeleiding van een arts te drinken, afhankelijk van de specifieke omstandigheden.

Hoe maak je pepermuntchrysantenthee?

Ingrediënten: 3 gram pepermunt, 2 gram chrysant.

Methode: Doe de chrysant en pepermunt samen in een theekopje, dek af en laat 5-10 minuten trekken in kokend water.

Effect: Chrysant kan hitte verwijderen, ontgiften en vermoeidheid verlichten. In combinatie met de verkwikkende werking van pepermunt zijn de effecten nog beter.

Voordelen van pepermunt chrysant thee

1. Verdrijft wind-hitte: Zowel pepermunt als chrysant hebben het vermogen om wind te verdrijven en hitte op te ruimen, wat symptomen als koorts, keelpijn, verstopte neus en een loopneus kan verlichten. Daarom heeft pepermunt-chrysantenthee het effect dat het windhitte verdrijft.
2. Helpt het hoofd en de ogen: Zowel pepermunt als chrysant kunnen het hoofd en de ogen helder maken, waardoor de symptomen verbeteren die veroorzaakt worden door windhitte die het bovenlichaam aantast, zoals wazig zien, rode en pijnlijke ogen en hoofdpijn. Daarom heeft pepermunt-chrysantenthee het effect dat het hoofd en de ogen helderder worden.
3. Kalmeert de lever en bevordert Qi: Pepermunt, dat scherp en koel is, en chrysant, dat behoort tot de long- en levermeridianen, kunnen de lever kalmeren en depressie verlichten, en symptomen verbeteren die worden veroorzaakt door stagnatie van de lever Qi, zoals benauwdheid op de borst, pijn in de flanken en onregelmatige menstruatie. Daarom heeft pepermuntchrysant thee het effect dat het de lever kalmeert en Qi bevordert.
4. Verlicht uitslag en jeuk: Pepermunt kan jeuk verlichten door het verjagen van windkwaden die het huidoppervlak binnendringen, waardoor het geschikt is voor het verlichten van huidjeuk. Daarom heeft pepermunt-chrysantenthee het effect dat het uitslag en jeuk verlicht.

Waarschuwingen voor Pepermunt Chrysant thee

Pepermuntchrysantenthee is een veelgebruikte drank, maar niet voor iedereen geschikt. Voor mensen met een milt- en maagtekort en verkoudheid kan regelmatige consumptie de zwakte van de milt en maag verergeren en ook buikpijn en diarree veroorzaken.

Zowel pepermunt als chrysant zijn immers bepaalde soorten geneesmiddelen, dus ze moeten in grote hoeveelheden worden vermeden. Het is belangrijk om goede voedingsgewoonten te ontwikkelen.