{"id":4756,"date":"2023-08-24T09:51:22","date_gmt":"2023-08-24T01:51:22","guid":{"rendered":"https:\/\/flowerslib.com\/?p=4756"},"modified":"2023-09-02T23:24:50","modified_gmt":"2023-09-02T15:24:50","slug":"lavanda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flowerslib.com\/it\/lavender\/","title":{"rendered":"La lavanda: La regina delle erbe - Nozioni di base, tipi, cura e altro ancora"},"content":{"rendered":"

La lavanda, nota anche come pianta ed erba aromatica, \u00e8 spesso definita la \"regina delle erbe\" per i suoi numerosi benefici. Appartiene alla famiglia delle Lamiaceae e al genere Lavandula, ed \u00e8 un arbusto semisemplice o nano. \u00c8 originaria delle coste del Mediterraneo, di varie parti d'Europa e delle isole del Pacifico, ed \u00e8 stata ampiamente coltivata nel Regno Unito e in Jugoslavia. <\/p>\n\n\n\n

Il periodo di fioritura della lavanda \u00e8 solitamente compreso tra maggio e luglio, in primavera e in estate. I fiori sono di vari colori, comunemente viola, bianchi e verdi. Sia la forma delle foglie che il colore dei fiori sono graziosi e adatti a essere piantati nei giardini. La lavanda pu\u00f2 anche essere coltivata in vaso a scopo ornamentale, emettendo una deliziosa fragranza durante la stagione estiva. periodo di fioritura<\/a> e fornire un elevato livello di piacere visivo.<\/p>\n\n\n\n

Introduzione di base<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

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La lavanda \u00e8 un arbusto semi-arbustivo o nano appartenente alla famiglia delle Lamiaceae e al genere Lavandula. Si ramifica e si ricopre di peli a forma di stella. Le foglie sono lineari o lanceolate, con foglie pi\u00f9 grandi sui rami fioriti, distanziate tra loro, e foglie pi\u00f9 piccole sui rami giovani, raggruppate. Hanno un gambo corto che si restringe gradualmente alla base, con margini lisci che si arricciano verso l'esterno. <\/p>\n\n\n\n

La superficie inferiore delle foglie presenta venature in rilievo, mentre le venature laterali e le venature reticolari non sono prominenti. I fiori sono disposti in ombrelle, con numerosi fiori che formano infiorescenze a spiga intermittenti o quasi continue alla sommit\u00e0 dei rami. Le brattee sono a forma di diamante o ovato-romboidale, gradualmente affusolate verso una punta appuntita a forma di diamante, con bracteole poco appariscenti. <\/p>\n\n\n\n

Il I fiori hanno pedicelli corti e sono blu<\/a>ricoperto di peli grigi ramificati o non ramificati. Il calice \u00e8 ovato-tubolare o quasi tubolare e la corolla \u00e8 lunga circa il doppio del calice. Le labbra della corolla sono bilabiate, con il labbro superiore diritto e pi\u00f9 grande, arrotondato e leggermente sovrapposto, e il labbro inferiore aperto. <\/p>\n\n\n\n

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Gli stami sono appiattiti e privi di peli, con antere pelose. Lo stilo \u00e8 peloso, appiattito e di forma ovale all'apice. I lobi dello stilo sono opposti ai lobi dell'ovario. I piccoli frutti sono ellittici, lisci, lucidi e la pianta fiorisce in giugno. L'intera pianta emette un leggero profumo legnoso e dolce.<\/p>\n\n\n\n

La lavanda \u00e8 originaria delle coste del Mediterraneo, di varie parti d'Europa e delle isole del Pacifico ed \u00e8 stata ampiamente coltivata nel Regno Unito e in Jugoslavia. La sua elegante forma delle foglie e bel fiore<\/a> Il suo colore, con lunghe e graziose infiorescenze blu-lavanda, ne fanno una nuova perenne tollerante al freddo, adatta per essere piantata nei viali del giardino o nelle bordure. Pu\u00f2 anche essere coltivata in vaso a scopo ornamentale.<\/p>\n\n\n\n

Crescita e distribuzione<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

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Ambiente in crescita<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Temperatura:<\/strong> La lavanda ha una forte capacit\u00e0 di adattamento. Le piante adulte possono sopportare sia le basse che le alte temperature, con una tolleranza di circa 40\u00b0C durante la stagione del raccolto. Nella zona di Huanglong, nello Shaanxi, le piante di lavanda possono tranquillamente svernare in campi aperti a circa -21\u00b0C. <\/p>\n\n\n\n

Nello Xinjiang, con il trattamento di interramento del suolo e la copertura nevosa, possono resistere a temperature fino a -37\u00b0C. Le giovani piantine possono tollerare temperature fino a -10\u00b0C. Durante il processo di crescita e sviluppo nell'anno successivo, la lavanda preferisce una temperatura media di circa 8\u00b0C.<\/p>\n\n\n\n

Umidit\u00e0:<\/strong> La lavanda \u00e8 una pianta che predilige condizioni di siccit\u00e0 e non richiede molta acqua. Durante le fasi di rinascita e germogliamento, la pianta cresce rapidamente e richiede pi\u00f9 acqua. Durante la fase di fioritura, richiede meno acqua. <\/p>\n\n\n\n

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La fase di fruttificazione richiede livelli idrici adeguati. Durante il periodo di dormienza invernale, \u00e8 necessaria l'irrigazione invernale o la copertura nevosa. Pertanto, la distribuzione ideale delle precipitazioni durante l'anno \u00e8 abbondante in primavera, moderata in estate e sufficiente innevamento in inverno.<\/p>\n\n\n\n

Luce solare:<\/strong> La lavanda \u00e8 una pianta a giorno lungo e richiede una luce solare sufficiente durante il periodo di crescita e sviluppo. Richiede pi\u00f9 di 2000 ore di luce solare durante l'anno. Se le piante si trovano in un ambiente umido e ombreggiato, avranno uno sviluppo scarso e invecchieranno rapidamente.<\/p>\n\n\n\n

Suolo:<\/strong> La lavanda ha un apparato radicale ben sviluppato e preferisce terreni fertili, profondi, sciolti, ben drenati e ben aerati, ricchi di calcio siliceo. La pianta non \u00e8 adatta a terreni altamente acidi o alcalini, a terreni fortemente argillosi con scarso drenaggio o a zone con falda freatica alta.<\/p>\n\n\n\n

Gamma di distribuzione<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La lavanda selvatica \u00e8 originaria delle Prealpi meridionali, delle zone costiere della Francia e dell'Italia meridionale, nonch\u00e9 della Spagna, del Nord Africa e di altre regioni. Nel XIII secolo era una delle principali piante coltivate nei giardini dei monasteri europei. Nel XV secolo, la coltivazione inizi\u00f2 nella regione dell'Alta Provenza. <\/p>\n\n\n\n

Alla fine del XVI secolo, la coltivazione della lavanda si diffuse nelle regioni meridionali della Francia. Nel XVIII secolo, la lavanda divenne famosa per la sua coltivazione nelle colline del Surrey, nella Lavender Hill a sud di Londra, nelle zone montuose vicino alla Provenza in Francia e nelle vicinanze di Grasse, diventando destinazioni turistiche di fama mondiale.<\/p>\n\n\n\n

Come coltivare la lavanda<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Potatura e ramificazione<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La lavanda appena piantata ha una crescita iniziale lenta. Con l'aumento della temperatura primaverile, la lavanda entra nella fase di rinverdimento a met\u00e0 aprile. Per favorire la ramificazione e lo sviluppo delle radici, \u00e8 opportuno effettuare una potatura artificiale tra la fine di aprile e l'inizio di maggio. Tagliate i rami superiori che si trovano a 15 cm o pi\u00f9 dal suolo, potate pesantemente la parte centrale della pianta e potate leggermente le zone circostanti.<\/p>\n\n\n\n

Gestione del periodo di gemmazione e fioritura<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

A fine maggio, il primo gruppo di fiori di lavanda entra nella fase di germogliazione e a fine giugno entra nel periodo di massima fioritura. Nel primo anno dopo l'impianto, per favorire la crescita delle piantine di lavanda e ridurre il consumo di sostanze nutritive, il primo gruppo di boccioli pu\u00f2 essere rimosso all'inizio di giugno. <\/p>\n\n\n\n

Il secondo gruppo di fiori entra in fase di germogliazione a met\u00e0 agosto e raggiunge il periodo di massima fioritura a met\u00e0 settembre. In condizioni climatiche autunnali favorevoli, il terzo gruppo di fiori raggiunge il suo apice a met\u00e0 ottobre.<\/p>\n\n\n\n

Irrigazione e controllo delle erbe infestanti<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Per la lavanda appena piantata, l'irrigazione deve essere sufficiente nei primi tre anni per favorire l'insediamento della pianta. A met\u00e0 o fine aprile, fornire acqua sufficiente durante la fase di rinverdimento. Nel corso dell'anno, l'acqua deve essere somministrata 6-8 volte in base alle condizioni meteorologiche e all'umidit\u00e0 del terreno. <\/p>\n\n\n\n

Prestare attenzione all'irrigazione durante i periodi di germogliazione e fioritura, assicurando un'irrigazione uniforme e completa. Combinate ogni irrigazione con una coltivazione tempestiva per mantenere l'umidit\u00e0 del suolo, aumentare la temperatura e controllare le erbacce. In generale, il controllo delle erbacce dovrebbe essere effettuato 5-7 volte durante l'anno. Provvedere all'irrigazione invernale da inizio a met\u00e0 novembre.<\/p>\n\n\n\n

Fertilizzazione<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Sebbene la lavanda abbia una forte tolleranza ai terreni poveri e alla siccit\u00e0, necessita di una quantit\u00e0 relativamente maggiore di acqua e sostanze nutritive dopo l'impianto per favorire l'insediamento e aumentare la resa. Per la lavanda appena piantata \u00e8 necessaria una concimazione precoce e frequente entro i primi tre anni. <\/p>\n\n\n\n

In concomitanza con la prima irrigazione, applicare urea in ragione di 15 kg per mu (circa 0,07 ettari) e fosfato ammonico diidrogeno in ragione di 10 kg per mu. Per il secondo ciclo di concimazione, applicare 10 kg di urea per mu in buche scavate manualmente accanto alle piante.<\/p>\n\n\n\n

Gestione pre-invernale<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

L'inverno \u00e8 lungo e le temperature sono basse. Prove sul campo hanno dimostrato che l'interramento artificiale del terreno \u00e8 necessario per garantire uno svernamento sicuro della lavanda nell'area locale. Dopo l'irrigazione invernale, all'inizio di novembre, tagliare i rami della lavanda che si trovano a 15-20 cm dal suolo e interrarli con terra per uno spessore di circa 15 cm. <\/p>\n\n\n\n

In questo modo si protegge la base della pianta dal gelo. Fate attenzione che l'interramento del terreno non sia n\u00e9 troppo spesso n\u00e9 troppo sottile. Nella primavera successiva, prima dell'irrigazione per il rinverdimento, rimuovete il terreno che ricopre le piante per evitare che i rami e le foglie marciscano nel terreno.<\/p>\n\n\n\n

Raccolta<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Il periodo ideale per la raccolta \u00e8 il periodo di massima fioritura, quando si sono aperti circa 70% dei piccoli fiori delle spighe. Una raccolta troppo precoce o troppo tardiva pu\u00f2 influire sulla resa. Il primo raccolto avviene generalmente tra la fine di giugno e la met\u00e0 di luglio, mentre il secondo raccolto avviene tra la fine di settembre e l'inizio di ottobre. La resa deve essere stimata prima del raccolto. <\/p>\n\n\n\n

Durante la raccolta, evitare di mescolare le erbacce e l'eccesso di steli e foglie, poich\u00e9 ci\u00f2 potrebbe compromettere la qualit\u00e0 dell'olio. La raccolta deve essere effettuata nelle giornate di sole dopo le 10:00. Si sconsiglia di raccogliere al mattino in presenza di forte rugiada o in giornate nuvolose. Maggiore \u00e8 l'intensit\u00e0 della luce e la temperatura, maggiore \u00e8 la resa in olio. Evitare un eccessivo accatastamento durante il trasporto e l'essiccazione per evitare il calore e l'autoriscaldamento. La raccolta e la lavorazione dovrebbero essere completate nello stesso giorno.<\/p>\n\n\n\n

Metodi di propagazione<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Propagazione sessuale<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La lavanda pu\u00f2 essere propagata tramite semina, che \u00e8 rapida, sviluppa un apparato radicale ben consolidato e produce piantine vigorose. Tuttavia, presenta un elevato grado di variazione, che la rende adatta alla selezione e all'allevamento. <\/p>\n\n\n\n

I semi devono essere selezionati di dimensioni uniformi, paffuti e di colore marrone lucido. Prima della semina, i semi devono essere sottoposti a essiccazione al sole, immersione in acqua calda a 30\u00b0C per 12-24 ore e trattamento di 5 minuti con acido solforico concentrato, seguito da risciacquo con acqua e asciugatura all'aria prima della semina.<\/p>\n\n\n\n

La semina pu\u00f2 essere effettuata in aprile. La temperatura minima di germinazione per i semi di lavanda \u00e8 di 8-12\u00b0C, mentre la temperatura ottimale \u00e8 di 20-25\u00b0C. Il trapianto pu\u00f2 essere effettuato a maggio. Tuttavia, la propagazione dei semi di lavanda comporta variazioni significative e il costo dei semi \u00e8 relativamente alto.<\/p>\n\n\n\n

Propagazione asessuata<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La lavanda viene propagata principalmente attraverso talee di fusto, che permettono di conservare le qualit\u00e0 superiori della pianta madre. Le talee di fusto hanno una forte adattabilit\u00e0 e possono essere effettuate sia in primavera che in autunno. \u00c8 necessario selezionare piante sane, prive di parassiti e malattie, e utilizzare per le talee i germogli superiori o i rami teneri e non lignificati. <\/p>\n\n\n\n

Rimuovere le due foglie inferiori e immergere le talee in una soluzione di ormone radicante (diluizione 100 volte di \"Root Sun\"). Dopo il trattamento, inserire le talee in una miscela di sabbia di fiume e lolla di riso (mescolata in rapporto 2:1) in un vassoio 5\u00d710 per la radicazione, che di solito richiede circa 2-3 settimane.<\/p>\n\n\n\n

Dopo aver inserito le talee, collocate le piantine in un ambiente ben ventilato e fresco. Mantenete il terreno umido per i primi tre giorni e regolate l'irrigazione in base alle condizioni meteorologiche per garantire che i rami non appassiscano o si secchino, aumentando cos\u00ec il tasso di sopravvivenza. Le talee sono relativamente facili da gestire e non necessitano di concimazione durante la fase di semina, come invece avviene comunemente in produzione.<\/p>\n\n\n\n

Controllo delle malattie e dei parassiti<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Controllo delle malattie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Malattia delle macchie fogliari:<\/strong> Nel caso di piantine o talee di un anno, i sintomi includono appassimento, perdita di acqua e colore opaco delle foglie. Le parti superiori delle foglie e dei rami si piegano verso il basso e si afflosciano, il che \u00e8 pi\u00f9 pronunciato durante la fase di germogliamento. I casi lievi possono riprendersi nel giro di una notte, mentre quelli gravi possono portare alla morte entro due o tre giorni, con marciume radicale e decolorazione marrone lucida dei vasi del fusto. <\/p>\n\n\n\n

Nelle piantine di et\u00e0 superiore ai tre anni, oltre ai sintomi osservati nelle piantine pi\u00f9 giovani, i sintomi di appassimento si sviluppano gradualmente dal centro o dai bordi delle piante, dando origine a rami avvizziti e morti, portando infine alla morte dell'intera pianta.<\/p>\n\n\n\n

In genere la malattia si manifesta da maggio ad agosto, con un picco in luglio e agosto. Le misure preventive comprendono l'irrorazione di miscela bordolese in rapporto 1:200 per due o tre volte, oppure l'irrorazione di fosetyl-Al o dimetilditiocarbammato di zinco in diluizione 500-800 volte.<\/p>\n\n\n\n

Marciume radicale e Fusarium wilt:<\/strong> Applicare una diluizione di 500 volte del 50% carbendazim o una diluizione di 400 volte del 50% metil tiofanato alle radici o spruzzare sulle foglie.<\/p>\n\n\n\n

Disinfestazione<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Ragnetto rosso:<\/strong> Diluire l'abamectina 1,8% a 600-1000 volte e spruzzare sulle foglie, oppure utilizzare acaricidi come il triclorfon per irrorazione fogliare.<\/p>\n\n\n\n

Cavallette e coleotteri delle pulci:<\/strong> Utilizzare insetticidi piretroidi come 50% emulsione di fenvalerato, 50% emulsione di deltametrina o 12% emulsione di cipermetrina per la prevenzione e il controllo.<\/p>\n\n\n\n

Valore e altri aspetti<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La lavanda offre una moltitudine di benefici e funzioni. Ha un notevole valore medicinale e pu\u00f2 essere utilizzata come ingrediente in medicina per i suoi effetti calmanti, sedativi e antispastici. Inoltre, pu\u00f2 essere utilizzata per preparare il t\u00e8<\/a>, favorendo la digestione. Inoltre, la lavanda \u00e8 apprezzata per la sua bellezza ecologica e per il suo significato culturale unico nel mondo della botanica.<\/p>\n\n\n\n

Valore medicinale<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Attivit\u00e0 farmacologica<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La lavanda \u00e8 stata utilizzata per secoli nelle pratiche cliniche e nell'industria cosmetica d'oltreoceano, principalmente in forma essiccata o di olio essenziale. L'intera pianta contiene da 1% a 3% di olio essenziale. L'uso della lavanda per la guarigione risale ai tempi degli antichi Romani e dei Greci. L'olio essenziale di lavanda \u00e8 ancora ampiamente utilizzato come nei secoli precedenti. \u00c8 una miscela complessa di molti tipi diversi di composti aromatici, composta da oltre 30 ingredienti.<\/p>\n\n\n\n

Effetti sedativi e ipnotici<\/strong><\/p>\n\n\n\n

L'olio essenziale di lavanda viene utilizzato principalmente in aromaterapia o nei massaggi. Nel 1993, il Tullamore Hospital in Irlanda ha utilizzato una miscela di oli essenziali estratti da rosmarino, ginepro, lavanda e finocchio dolce per migliorare il sonno degli anziani. <\/p>\n\n\n\n

Nel 1995, Graham ha condotto esperimenti simili con l'obiettivo di ridurre i disturbi del sonno e accelerare l'inizio del sonno nei pazienti. Dopo due settimane di utilizzo del nebulizzatore di oli essenziali, si \u00e8 registrato un aumento significativo del numero di pazienti che riferivano di dormire bene durante la notte e una netta diminuzione dei pazienti che richiedevano un ambiente particolarmente silenzioso per dormire.<\/p>\n\n\n\n

Effetti antispastici<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Oltre agli effetti sul sistema nervoso centrale, gli esperimenti sugli animali indicano che l'olio essenziale di lavanda ha anche effetti antispastici sulla muscolatura liscia dell'ileo e dell'utero. La sua azione antispastica non \u00e8 mediata dai recettori adrenergici e colinergici, n\u00e9 agisce sui canali ionici del calcio, ma funziona aumentando i livelli intracellulari di adenosina monofosfato ciclico. L'olio essenziale di lavanda ha anche alcuni usi ostetrici; per esempio, l'aggiunta all'acqua del bagno pu\u00f2 aiutare ad alleviare il dolore e il disagio post-partum.<\/p>\n\n\n\n

Effetti antimicrobici<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lis-Balchin ha scoperto che l'olio essenziale di lavanda presenta un'attivit\u00e0 antimicrobica contro una variet\u00e0 di batteri. Il linalolo \u00e8 il componente principale dell'olio di lavanda responsabile dei suoi effetti antimicrobici, inibendo la crescita di 17 tipi di batteri e 10 tipi di funghi. Sia l'olio essenziale di lavanda che il suo vapore hanno dimostrato alcune attivit\u00e0 antimicotiche. <\/p>\n\n\n\n

Gli estratti di lavanda a concentrazioni di 1% e 10% possono inibire la germinazione delle spore di Botrytis cinerea e la crescita delle spore, con un effetto inibitorio pi\u00f9 forte sulla crescita delle spore che su quella delle ife. Anche il vapore dell'olio essenziale di lavanda pu\u00f2 inibire la crescita dell'Aspergillus fumigatus; il dosaggio necessario \u00e8 paragonabile a quello del tea tree oil, ma superiore a quello dell'olio di citronella, dell'olio di cannella e dell'olio di timo.<\/p>\n\n\n\n

Effetti lipidici<\/strong><\/p>\n\n\n\n

I ricercatori hanno scoperto che l'estratto di lavanda ha il potenziale di ridurre i livelli di grasso. Il tessuto adiposo umano \u00e8 stato tagliato in piccoli pezzi e messo in coltura in una soluzione di collagenasi 0,05%, quindi l'estratto \u00e8 stato aggiunto alle provette di coltura. Il tasso di degradazione del grasso \u00e8 stato di (1,12\u00b10,10) mg di grasso\/provetta con l'estratto di lavanda, (2,37\u00b10,18) mg di grasso\/provetta con entrambi gli estratti di lavanda e finocchio e (0,35\u00b10,09) mg di grasso\/provetta per la provetta di controllo senza estratti.<\/p>\n\n\n\n

Valore e altro<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La lavanda ha una miriade di usi e benefici. Non solo possiede un notevole valore medicinale, ma pu\u00f2 essere usata come rimedio erboristico calmante e sedativo, fornendo sollievo dagli spasmi. Il suo uso non si limita alla medicina; \u00e8 anche comunemente usata per preparare tisane calmanti che aiutano la digestione. Inoltre, la lavanda \u00e8 apprezzata per il suo valore ecologico ed estetico, oltre che per il suo significato culturale unico nel mondo della botanica.<\/p>\n\n\n\n

Valore medicinale<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Attivit\u00e0 farmacologica<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Per secoli, la lavanda essiccata e il suo olio essenziale sono stati utilizzati nell'industria medica e cosmetica di tutto il mondo. La lavanda contiene da 1% a 3% di olio essenziale e il suo utilizzo per il trattamento dei disturbi risale ai tempi degli antichi romani e greci. L'olio essenziale di lavanda, ancora comunemente usato come secoli fa, \u00e8 una miscela complessa di molti composti aromatici diversi, con oltre 30 componenti individuali.<\/p>\n\n\n\n

Effetti sedativi e ipnotici<\/strong><\/p>\n\n\n\n

L'olio essenziale di lavanda viene utilizzato principalmente in aromaterapia o nei massaggi. Nel 1993, il Tullamore General Hospital in Irlanda ha utilizzato una miscela di oli volatili estratti da rosmarino, ginepro, lavanda e finocchio dolce nel tentativo di migliorare il sonno degli anziani. Allo stesso modo, nel 1995, Graham ha fatto un esperimento con lo stesso obiettivo di ridurre i disturbi del sonno e indurre un sonno pi\u00f9 rapido nei pazienti. Dopo due settimane di utilizzo combinato con la nebulizzazione di oli volatili, si \u00e8 notato un aumento significativo dei pazienti che riferivano di aver dormito bene e il numero di pazienti che richiedevano un ambiente particolarmente tranquillo durante il sonno \u00e8 diminuito in modo significativo.<\/p>\n\n\n\n

Effetti antispastici<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Oltre agli effetti sul sistema nervoso centrale, gli esperimenti sugli animali hanno dimostrato che l'olio essenziale di lavanda ha anche un effetto antispasmodico sulla muscolatura liscia dell'ileo e dell'utero. La sua azione antispastica non si esplica n\u00e9 attraverso i recettori adrenergici e colinergici n\u00e9 agendo sui canali ionici del calcio, ma aumentando il livello di adenosina monofosfato ciclico all'interno delle cellule. L'olio essenziale di lavanda trova anche alcune applicazioni in ostetricia, ad esempio nell'acqua del bagno, dove pu\u00f2 alleviare i dolori e i fastidi post-partum.<\/p>\n\n\n\n

Effetti antibatterici<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lis-Balchin ha scoperto che l'olio essenziale di lavanda \u00e8 attivo contro una variet\u00e0 di batteri. \u00c8 stato dimostrato che il linalolo, uno dei principali componenti dell'olio essenziale di lavanda, inibisce la crescita di 17 tipi di batteri e 10 tipi di funghi. Sia l'olio essenziale di lavanda che i suoi vapori hanno dimostrato un'attivit\u00e0 antimicotica. Gli estratti di lavanda a 1% e 10% sono stati in grado di inibire la germinazione delle conidiospore e la crescita dei tubi germinali di Botrytis cinerea, con un effetto pi\u00f9 potente sui tubi germinali che sul micelio. Anche il vapore dell'olio essenziale di lavanda \u00e8 in grado di inibire la crescita di Aspergillus fumigatus, con un dosaggio necessario paragonabile a quello del tea tree oil, ma superiore a quello dell'olio di citronella, dell'olio di cannella e dell'olio di timo.<\/p>\n\n\n\n

Effetti di riduzione dei lipidi<\/strong><\/p>\n\n\n\n

In uno studio, il tessuto adiposo umano \u00e8 stato tagliato in piccoli pezzi e messo in coltura in una soluzione di collagenasi 0,05%. Gli estratti sono stati poi aggiunti alle provette di coltura. Il tasso di degradazione del grasso con l'estratto di lavanda \u00e8 stato di (1,12+0,10) mg di grasso\/provetta di coltura, mentre con gli estratti di lavanda e finocchio \u00e8 stato di (2,37+0,18) mg di grasso\/provetta, mentre la provetta di controllo senza estratto \u00e8 stata di (0,35+0,09) mg di grasso\/provetta.<\/p>\n\n\n\n

Valore commestibile<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

T\u00e8 alla lavanda<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Il t\u00e8 alla lavanda si ottiene dai boccioli essiccati. Un cucchiaio di boccioli viene messo in infusione in acqua bollente per soli 5 minuti per creare una bevanda deliziosa, anche senza l'aggiunta di miele o zucchero. Questo t\u00e8 \u00e8 privo di effetti collaterali e offre molti benefici, tra cui un effetto calmante, un sollievo dagli spasmi digestivi, una sensazione rinfrescante, un'attenuazione del gonfiore, un aiuto alla digestione, una prevenzione della nausea e delle vertigini, un'attenuazione dell'ansia e dell'emicrania e una prevenzione del raffreddore. Il suo consumo pu\u00f2 anche favorire il recupero in caso di raucedine o perdita della voce, da cui il soprannome di \"miglior compagno degli impiegati\".<\/p>\n\n\n\n

Raccomandazioni dietetiche: In generale, il consumo \u00e8 sicuro per tutti, con una quantit\u00e0 suggerita di 2 o 3 grammi per porzione. Tuttavia, le persone con pressione sanguigna bassa dovrebbero consumarla con moderazione per evitare la sonnolenza. La polvere di lavanda, essendo uno stimolante uterino, dovrebbe essere evitata all'inizio della gravidanza.<\/p>\n\n\n\n

Valore cosmetico<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La capacit\u00e0 della lavanda di inibire i batteri, equilibrare la secrezione di sebo e lenire la pelle la rende un'ottima aggiunta ai prodotti per la pulizia del viso. Incorporando l'estratto di lavanda nel sapone e nei detergenti per il viso e applicando la sterilizzazione a freddo e la tecnologia issofree, si creano prodotti come il sapone e i detergenti per il viso alla lavanda.<\/p>\n\n\n\n

Maschera per il viso:<\/strong> Mescolare 10 g di polvere di lavanda con acqua, albume d'uovo o latte per formare una pasta. Applicare uniformemente sul viso, lasciare agire per 20 minuti e risciacquare.<\/p>\n\n\n\n

Vapore del viso:<\/strong> Prima di applicare una maschera per il viso, vaporizzare il viso per aprire i pori e migliorare l'assorbimento. A questo punto, cospargere circa 10 g di polvere di lavanda nel dispositivo di vaporizzazione. L'aroma \u00e8 calmante, l'esperienza rilassante e il vapore calma i nervi e nutre la pelle.<\/p>\n\n\n\n

Bagno:<\/strong> Cospargere circa 5 g di polvere di lavanda nella vasca da bagno. Aiuter\u00e0 a rassodare la pelle di tutto il corpo, ad apportare sostanze nutritive, a fornire un trattamento profumato per il corpo e ad alleviare lo stress.<\/p>\n\n\n\n

Valore del giardino<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Le piante di lavanda, con le loro numerose specie, hanno un elevato valore ecologico ed estetico. Le piante basse sono di colore grigio-viola tutto l'anno, resistenti e tollerano la potatura. I loro bellissimi colori delle foglie e dei fiori sono elegantemente aggraziati. La lavanda pu\u00f2 essere utilizzata per creare un giardino botanico aromatico specializzato che integra verde, abbellimento, colore e profumo. Offre piacere visivo e purificazione dell'aria.<\/p>\n\n\n\n

Lingua dei fiori di lavanda<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Nella tradizione europea, la lavanda sembra naturalmente legata all'amore, dato che numerose leggende amorose e usanze popolari coinvolgono questa pianta. \"La lavanda significa vero amore\" \u00e8 una poesia rappresentativa dell'epoca elisabettiana. Il linguaggio dei fiori<\/a> della lavanda \u00e8 \"l'attesa dell'amore\". La lavanda indica una sottile dichiarazione d'amore, un impegno costante.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lavender, also known as aromatic plant and herb, is often referred to as the “queen of herbs” due to its numerous benefits. It belongs to the family Lamiaceae and the Lavandula genus, and is a semi-shrub or dwarf shrub. It is native to the Mediterranean coast, various parts of Europe, and islands in the Pacific, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4758,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_breakdance_hide_in_design_set":false,"_breakdance_tags":"","footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-4756","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-species-and-types"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/flowerslib.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4756","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/flowerslib.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/flowerslib.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flowerslib.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flowerslib.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4756"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/flowerslib.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4756\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/flowerslib.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4758"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/flowerslib.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/flowerslib.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/flowerslib.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}