Teh mawar sangat populer di kalangan wanita dan dikonsumsi setiap hari oleh banyak orang. Namun, konsumsi teh mawar setiap hari tidak dianjurkan. Hal ini karena mawar, yang memiliki sifat hangat, rasa manis, dan sedikit pahit, dapat membantu mengatur qi (energi) dan mengurangi depresi, serta menyelaraskan darah dan menghilangkan rasa sakit. <\/p>\n\n\n\n
Minum air infus mawar setiap hari dapat mengganggu qi tubuh dan sirkulasi darah. Mari kita pelajari pengetahuan tentang minum teh mawar.<\/p>\n\n\n\n
Terlepas dari banyaknya manfaat teh mawar, seperti meningkatkan qi dan sirkulasi darah, meredakan depresi, dan meredakan nyeri haid, teh ini memiliki efek menghangatkan. Bagi mereka yang memiliki konstitusi yang rentan terhadap panas, konsumsi teh mawar setiap hari dapat menyebabkan kepanasan dan peradangan pada tubuh. Meminumnya 3-4 kali seminggu sudah cukup untuk kebutuhan tubuh.<\/p>\n\n\n\n
Oleh karena itu, teh mawar tidak boleh dikonsumsi setiap hari, terutama di musim panas. Bagi wanita, konsumsi teh mawar yang berlebihan dapat menyebabkan sirkulasi qi dan darah yang terlalu cepat di dalam tubuh, yang merugikan kesehatan. Manifestasi yang paling langsung adalah pendarahan yang berlebihan saat menstruasi, sehingga berisiko terhadap kehidupan. <\/p>\n\n\n\n
Selain itu, karena efek pengaktifan darah dan penghilang stasis yang kuat dari mawar, mereka yang memiliki aliran menstruasi yang deras harus menghindari meminumnya selama menstruasi.<\/p>\n\n\n\n
Jika Anda ingin minum teh mawar dalam jangka panjang, disarankan untuk menambahkan beberapa jujube untuk memoderasi khasiat obatnya dan mengurangi efek samping toksiknya. Ini adalah prinsip di balik penyertaan jujube dalam sebagian besar resep pengobatan tradisional Tiongkok.<\/p>\n\n\n\n
Umumnya, 15 gram teh mawar per hari sudah cukup. Seduh 15 gram mawar dengan air di atas 90 derajat Celcius, yang biasanya dapat diseduh dua hingga tiga kali. Bagi mereka yang kekurangan qi dapat menambahkan 3-5 jujube atau 9 gram ginseng Amerika; bagi mereka yang kekurangan ginjal dapat menambahkan 15 gram goji berry.<\/p>\n\n\n\n