{"id":8565,"date":"2023-08-24T20:00:30","date_gmt":"2023-08-24T12:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/flowerslib.com\/?p=8565"},"modified":"2023-08-24T20:20:10","modified_gmt":"2023-08-24T12:20:10","slug":"matricaria-recutita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flowerslib.com\/fr\/matricaria-recutita\/","title":{"rendered":"Matricaria Recutita : Percer les secrets du pouvoir m\u00e9dicinal de la camomille"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Matricaria recutita, \u00e9galement connue sous le nom de camomille, camomille romaine et camomille allemande, est une plante de la famille des ast\u00e9rac\u00e9es originaire d'Europe. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D'une hauteur d'environ 30 centim\u00e8tres, elle a un centre jaune entour\u00e9 de p\u00e9tales blancs, et ses feuilles sont l\u00e9g\u00e8rement duveteuses. La camomille a de nombreux usages. Elle a non seulement une grande valeur ornementale, mais aussi de nombreuses valeurs m\u00e9dicinales. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'huile de camomille qui en est extraite est un produit de sant\u00e9 et de m\u00e9decine populaire, car la camomille peut favoriser le sommeil, soulager l'inflammation et la douleur, ainsi que l'insomnie caus\u00e9e par la n\u00e9vrodermite.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">I. Introduction de base<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/2-156.jpg\" alt=\"Matricaria recutita\" class=\"wp-image-8596\" srcset=\"https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/2-156.jpg 1200w, https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/2-156-300x200.jpg 300w, https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/2-156-150x100.jpg 150w, https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/2-156-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La camomille, \u00e9galement connue sous le nom de m\u00e8re <a href=\"https:\/\/flowerslib.com\/fr\/chrysantheme\/\">chrysanth\u00e8me<\/a>La camomille est une plante de la famille des ast\u00e9rac\u00e9es originaire d'Europe. Outre sa valeur ornementale, la camomille est largement utilis\u00e9e dans les produits pharmaceutiques, les produits de sant\u00e9, les produits de beaut\u00e9, la production d'huiles essentielles et m\u00eame l'alimentation. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On peut dire que chaque partie est pr\u00e9cieuse. Elle favorise \u00e9galement le sommeil, soulage l'inflammation et la douleur, et att\u00e9nue l'insomnie caus\u00e9e par la n\u00e9vrodermite. La camomille a un large \u00e9ventail d'utilisations m\u00e9dicinales, notamment pour favoriser la digestion, am\u00e9liorer le sommeil et traiter la jaunisse. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ses bienfaits pour la beaut\u00e9 sont \u00e9galement largement utilis\u00e9s dans les shampooings, les masques de beaut\u00e9, les huiles essentielles, les parfums et autres produits cosm\u00e9tiques, ainsi que dans la pr\u00e9paration du th\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">II. Types courants<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/6-57.jpg\" alt=\"Matricaria recutita\" class=\"wp-image-8598\" srcset=\"https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/6-57.jpg 1200w, https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/6-57-300x200.jpg 300w, https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/6-57-150x100.jpg 150w, https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/6-57-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Camomille romaine<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La camomille romaine, \u00e9galement connue sous le nom de \"chrysanth\u00e8me jaune de printemps\", poss\u00e8de une huile essentielle jaune p\u00e2le ou verte et est couramment utilis\u00e9e dans les produits de soin de la peau. \u00c9tonnamment, le plus grand producteur de camomille romaine est le Royaume-Uni, qui la consid\u00e9rait autrefois comme une mauvaise herbe. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous souhaitez acheter de l'huile essentielle de camomille de haute qualit\u00e9, vous pouvez envisager d'acheter de l'huile essentielle de camomille du Royaume-Uni. L'hydrolat de camomille romaine a des effets tr\u00e8s doux. Si vous avez un b\u00e9b\u00e9 \u00e0 la maison, vous pouvez utiliser l'hydrolat de camomille romaine pour nettoyer sa peau. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est \u00e9galement id\u00e9al pour laver les cheveux en douceur. L'hydrolat de camomille romaine est un distillat plus doux qui convient \u00e0 tous les soins de la peau, aux allergies et \u00e0 l'apaisement de la peau.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Camomille allemande<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La camomille allemande est rarement utilis\u00e9e dans les produits de soins pour la peau, car son ar\u00f4me n'est pas attrayant et elle est plus irritante que les autres vari\u00e9t\u00e9s. Cependant, elle a \u00e9galement des effets apaisants et calmants, c'est pourquoi elle est souvent utilis\u00e9e dans les produits pharmaceutiques. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Son huile essentielle est d'un bleu profond car lors du processus d'extraction par distillation, les composants naturels de la plante se m\u00e9langent \u00e0 la vapeur d'eau pour produire un \"hydrocarbure de camomille bleue\", d'o\u00f9 une couleur bleue rare.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Camomille marocaine<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les deux premiers types de camomille appartiennent \u00e0 la famille des Ast\u00e9rac\u00e9es, mais la camomille marocaine n'est pas une plante des Ast\u00e9rac\u00e9es, de sorte que certains disent que la camomille marocaine n'est pas une camomille et ne vaut pas la peine d'\u00eatre utilis\u00e9e. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Toutefois, des recherches men\u00e9es dans l'industrie de la beaut\u00e9 ont r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que son ar\u00f4me est tr\u00e8s proche de celui de la camomille romaine et qu'elle a des effets anti-inflammatoires, ce qui explique sa popularit\u00e9 croissante dans les soins de la peau. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La camomille, qui convient particuli\u00e8rement aux peaux sensibles, est utilis\u00e9e par des marques de cosm\u00e9tiques de renomm\u00e9e internationale telles que Lanc\u00f4me et Biotherm de L'Or\u00e9al, Magic Care de Swiss Legend et Xingrilala en France pour extraire des s\u00e9ries de soins de la peau \u00e0 base de camomille.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">III. Croissance et distribution<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/4-78.jpg\" alt=\"Matricaria recutita\" class=\"wp-image-8599\" srcset=\"https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/4-78.jpg 1200w, https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/4-78-300x200.jpg 300w, https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/4-78-150x100.jpg 150w, https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/4-78-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Originaire du Royaume-Uni, la plante est aujourd'hui cultiv\u00e9e en Allemagne, en France et au Maroc. Les chrysanth\u00e8mes sont produits en Europe, en Asie et au Xinjiang, en Chine. On les trouve aujourd'hui dans le sud de la Chine et \u00e0 P\u00e9kin.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">IV. Caract\u00e9ristiques et particularit\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette plante herbac\u00e9e peut \u00eatre annuelle ou vivace. Des variantes sauvages ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9couvertes en Europe, en Am\u00e9rique du Nord et en Afrique du Nord. La camomille est une petite plante d'environ 30 \u00e0 40 cm de hauteur. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les tiges sont dress\u00e9es et tr\u00e8s ramifi\u00e9es, lisses et glabres. Les feuilles sont alternes, avec 2-3 divisions penn\u00e9es, et les folioles sont petites et sans lobes. Les capitules ont un diam\u00e8tre d'environ 1,2-2,5 cm, sont dispos\u00e9s en corymbe, situ\u00e9s \u00e0 l'extr\u00e9mit\u00e9 des branches ou \u00e0 l'aisselle, et sont munis de p\u00e9doncules. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'involucre de la fleur est h\u00e9misph\u00e9rique, avec deux couches de bract\u00e9es membraneuses sur les bords. La couche externe de fleurons est blanche, femelle, et se termine par une extr\u00e9mit\u00e9 plate ou l\u00e9g\u00e8rement concave qui retombe lorsque la fleur est en pleine floraison. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La couche interne des fleurons est jaune, tubulaire et bisexu\u00e9e, avec 4-5 extr\u00e9mit\u00e9s dentel\u00e9es sur la corolle. Les \u00e9tamines sont regroup\u00e9es par cinq, les anth\u00e8res sont obtuses \u00e0 la base et le pistil a un style en deux parties. La fleur a un parfum doux et fruit\u00e9 avec une l\u00e9g\u00e8re amertume. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le fruit mesure 1 \u00e0 1,5 mm de long, est blanc gris\u00e2tre et le poids des graines est d'environ 0,02 \u00e0 0,03 g pour mille graines. Le chrysanth\u00e8me est une esp\u00e8ce largement cultiv\u00e9e, avec une vari\u00e9t\u00e9 pure de camomille qui est annuelle, et une autre vari\u00e9t\u00e9, la camomille romaine, qui est vivace. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le chrysanth\u00e8me, la camomille romaine et la camomille allemande partagent de nombreuses caract\u00e9ristiques : elles mesurent environ 30 cm de haut, ont un centre jaune, des p\u00e9tales blancs et des feuilles l\u00e9g\u00e8rement floues. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La camomille allemande est plus petite et les trois vari\u00e9t\u00e9s de camomille contiennent du chamazul\u00e8ne bleu (une substance antiallergique puissante), qui est principalement pr\u00e9sent dans l'huile essentielle plut\u00f4t que dans l'ensemble de la plante. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La camomille allemande contient une quantit\u00e9 l\u00e9g\u00e8rement sup\u00e9rieure de chamazul\u00e8ne, qui est d'un bleu profond et est parfois appel\u00e9e \"camomille hongroise\".<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">V. M\u00e9thodes de culture de la camomille<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/3-108.jpg\" alt=\"Matricaria recutita\" class=\"wp-image-8600\" srcset=\"https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/3-108.jpg 1200w, https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/3-108-300x200.jpg 300w, https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/3-108-150x100.jpg 150w, https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/3-108-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La camomille se propage principalement par les graines. Comme elle pr\u00e9f\u00e8re les environnements frais, elle convient aux semis d'automne. La camomille est une plante bisannuelle, sem\u00e9e en automne, elle fleurit entre mars et mai de l'ann\u00e9e suivante, et sa propagation repose principalement sur le semis.<\/li>\n\n\n\n<li>La camomille a besoin de beaucoup de soleil et d'une bonne ventilation. Elle prosp\u00e8re dans un terreau sablonneux bien drain\u00e9 ou dans un terreau profond et meuble. Elle r\u00e9siste au froid et germe mieux \u00e0 des temp\u00e9ratures comprises entre 15 et 18\u00b0C. La germination a lieu 7 \u00e0 10 jours apr\u00e8s le semis, et les graines n'ont pas besoin d'\u00eatre couvertes en raison de leur petite taille.<\/li>\n\n\n\n<li>Pendant la phase de semis, la camomille ne doit pas \u00eatre expos\u00e9e \u00e0 des temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es, l'id\u00e9al \u00e9tant de rester entre 13 et 16\u00b0C pour \u00e9viter l'\u00e9longation et les maladies. Lorsque les semis atteignent une hauteur de 10 cm, ils doivent \u00eatre plant\u00e9s dans des pots de 10 cm. Pendant la p\u00e9riode de croissance, fertilisez une fois par mois, mais contr\u00f4lez la quantit\u00e9 pour \u00e9viter de retarder la p\u00e9riode de floraison. Maintenir une bonne ventilation pour \u00e9viter les infestations de pucerons. Apr\u00e8s la floraison, couper les parties a\u00e9riennes pour favoriser la croissance de nouvelles feuilles.<\/li>\n\n\n\n<li>La camomille est souvent affect\u00e9e par la maladie des taches foliaires et la pourriture de la tige, qui peuvent \u00eatre trait\u00e9es avec une solution 600 fois sup\u00e9rieure de 65%, poudre mouillable de dim\u00e9thyldithiocarbamate de zinc. Les ravageurs tels que les punaises et les mineuses peuvent \u00eatre contr\u00f4l\u00e9s avec une solution 500 fois sup\u00e9rieure de 25% poudre mouillable de cyperm\u00e9thrine.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Remarque :<\/strong> Pendant la phase de semis, la camomille ne doit pas \u00eatre expos\u00e9e \u00e0 des temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es, l'id\u00e9al \u00e9tant de rester entre 13 et 16\u00b0C pour \u00e9viter l'\u00e9longation et les maladies. Lorsque les semis atteignent une hauteur de 10 cm, ils doivent \u00eatre plant\u00e9s dans des pots de 10 cm. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pendant la p\u00e9riode de croissance, fertiliser une fois par mois, mais contr\u00f4ler la quantit\u00e9 pour \u00e9viter de retarder la p\u00e9riode de floraison. Maintenez une bonne ventilation pour \u00e9viter les infestations de pucerons. Apr\u00e8s la floraison, coupez les parties a\u00e9riennes pour favoriser la croissance de nouvelles feuilles.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">VI. Valeur et autres aspects<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/5-69.jpg\" alt=\"Matricaria recutita\" class=\"wp-image-8601\" srcset=\"https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/5-69.jpg 1200w, https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/5-69-300x200.jpg 300w, https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/5-69-150x100.jpg 150w, https:\/\/flowerslib.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/5-69-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Avantages m\u00e9dicinaux<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Am\u00e9liorer le sommeil<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le th\u00e9 \u00e0 la camomille est doux et peut soulager le stress et am\u00e9liorer l'irritabilit\u00e9. Boire de la camomille avec un peu de miel peut apaiser efficacement le stress et favoriser le sommeil.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>Am\u00e9liorer la m\u00e9moire<\/strong><\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La camomille n'aide pas seulement \u00e0 lutter contre l'insomnie et \u00e0 abaisser la tension art\u00e9rielle, mais elle renforce \u00e9galement la vitalit\u00e9, rafra\u00eechit l'esprit, am\u00e9liore la m\u00e9moire et r\u00e9duit le taux de cholest\u00e9rol.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>Soulagement de la toux et des mucosit\u00e9s<\/strong><\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/flowerslib.com\/fr\/camomille\/\">Th\u00e9 \u00e0 la camomille<\/a> peut soulager la toux et aider \u00e0 expulser les mucosit\u00e9s. Il est b\u00e9n\u00e9fique pour la bronchite et l'asthme et peut soulager les maux de t\u00eate, les migraines ou les douleurs musculaires caus\u00e9es par le rhume. Il est \u00e9galement b\u00e9n\u00e9fique pour l'acide gastrique et les nerfs.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>Soulagement de la douleur<\/strong><\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La camomille peut soulager les douleurs musculaires caus\u00e9es par les rhumes, en particulier les douleurs dues \u00e0 la tension nerveuse. Elle est \u00e9galement b\u00e9n\u00e9fique pour les douleurs lombaires. De m\u00eame, elle peut apaiser les maux de t\u00eate, les n\u00e9vralgies, les maux de dents et les maux d'oreilles. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il peut r\u00e9guler les r\u00e8gles, r\u00e9duire les douleurs menstruelles et est souvent utilis\u00e9 pour att\u00e9nuer les divers sympt\u00f4mes g\u00eanants du syndrome pr\u00e9menstruel et de la m\u00e9nopause. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elle rend l'estomac confortable, soulage la gastrite, la diarrh\u00e9e, la colite, les ulc\u00e8res d'estomac, les vomissements, les ballonnements, l'ent\u00e9rite et diverses maladies intestinales d\u00e9sagr\u00e9ables. On dit qu'il aide \u00e9galement \u00e0 r\u00e9soudre les probl\u00e8mes de foie, \u00e0 am\u00e9liorer la jaunisse et les anomalies de l'appareil urinaire reproductif. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elle peut am\u00e9liorer les infections chroniques, car la camomille stimule la production de globules blancs, ce qui permet de r\u00e9sister aux bact\u00e9ries, de renforcer le syst\u00e8me immunitaire, et elle est assez efficace contre l'an\u00e9mie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Avantages pour la beaut\u00e9<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Effet apaisant<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La camomille est consid\u00e9r\u00e9e comme une \"fleur divine\" depuis l'Antiquit\u00e9, avec d'excellentes propri\u00e9t\u00e9s apaisantes. Elle r\u00e9pare les peaux sensibles, att\u00e9nue les fines lignes rouges, r\u00e9duit les rougeurs et unifie le teint. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cependant, toutes les camomilles ne peuvent pas \u00eatre utilis\u00e9es \u00e0 des fins esth\u00e9tiques. La camomille est riche en principes actifs flavono\u00efdes, qui ont des effets antioxydants, anti-angiog\u00e9niques, anti-inflammatoires, anti-allergiques et antiviraux. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gr\u00e2ce \u00e0 la technologie issofree, les principes actifs de la camomille peuvent \u00eatre extraits et appliqu\u00e9s aux produits de soin destin\u00e9s aux peaux sensibles. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On pense que l'utilisation d'un tampon d\u00e9maquillant en guise de compresse froide peut apaiser les rougeurs de la peau. Il a un tr\u00e8s bon effet apaisant sur les d\u00e9mangeaisons cutan\u00e9es ; il r\u00e9hydrate en douceur et apaise la peau.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Traiter les cernes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La camomille peut soulager efficacement la fatigue oculaire. L'utilisation de sachets de th\u00e9 infus\u00e9s comme compresses pour les yeux peut traiter efficacement les cernes. En outre, la camomille a un fort effet anti-inflammatoire et est plus douce que l'alcool, de sorte que le th\u00e9 \u00e0 la camomille est tout \u00e0 fait appropri\u00e9 pour essuyer le corps des nouveau-n\u00e9s !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Combinaisons appropri\u00e9es : La camomille se marie bien avec la rose, la gypsophile, la menthe, la violette, les graines de bodhi, le souci, le romarin, l'osmanthus, la verveine, etc.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00e9thode de brassage et de consommation : La m\u00e9thode de pr\u00e9paration et de consommation de la camomille : Environ deux cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de camomille s\u00e8che sont m\u00e9lang\u00e9es \u00e0 de l'eau bouillante, laiss\u00e9es \u00e0 infuser pendant environ trente minutes, et du miel est ajout\u00e9 selon le go\u00fbt, ce qui est tr\u00e8s doux et d\u00e9licieux.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Utilisations pratiques<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La camomille, connue sous le nom de \"fleur noble\" en latin, \u00e9tait appel\u00e9e \"f\u00e9e des pommes\" dans la Gr\u00e8ce antique. Les \u00c9gyptiens d\u00e9diaient la camomille au soleil, la v\u00e9n\u00e9raient comme une herbe sacr\u00e9e et l'utilisaient dans des rituels pour traiter les douleurs nerveuses. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 l'\u00e9poque romaine, il \u00e9tait de notori\u00e9t\u00e9 publique que la camomille \u00e9tait un rem\u00e8de contre les morsures de serpent. Il existe deux types de camomille, qui se distinguent par leur lieu d'origine et leurs bienfaits : La camomille romaine et la camomille allemande. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La camomille allemande est d'un beau bleu ciel et est consid\u00e9r\u00e9e comme sup\u00e9rieure \u00e0 la camomille romaine. Elle a des feuilles douces comme la pomme avec un ar\u00f4me chaud et bois\u00e9 ; les fleurs ont un parfum de pomme et sont d'un vert brillant ; leur c\u0153ur est parfum\u00e9 et ferme, en forme de c\u00f4ne jaune d'or. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lors de la s\u00e9lection des fleurs s\u00e9ch\u00e9es, choisissez celles dont la couleur n'est pas trop fonc\u00e9e, dont les feuilles sont intactes et qui ne pr\u00e9sentent pas de signes d'humidit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La camomille est une huile essentielle tr\u00e8s douce, parfaite pour les enfants. L'ajout de 2 \u00e0 3 gouttes dans un bain peut soulager le stress caus\u00e9 par les examens et les \u00e9tudes, am\u00e9liorer l'irritabilit\u00e9 et la sensibilit\u00e9 d'un enfant. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quelques cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de th\u00e9 \u00e0 la camomille douce avec un peu de miel avant le coucher peuvent \u00e9galement aider \u00e0 soulager le stress et \u00e0 favoriser le sommeil. La camomille peut soulager les maux de t\u00eate, les migraines, les douleurs musculaires caus\u00e9es par la fi\u00e8vre ou le rhume, et elle a des propri\u00e9t\u00e9s anti-\u00e2ge et peut hydrater la peau. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le th\u00e9 peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9 comme agent nourrissant pour les cheveux. La consommation de th\u00e9 \u00e0 la camomille a un effet calmant et peut rendre les gens plus doux et plus gentils. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C'est pourquoi certains salons de beaut\u00e9 en Europe et en Am\u00e9rique servent souvent du th\u00e9 \u00e0 la camomille \u00e0 leurs clients avant un traitement de beaut\u00e9 pour les aider \u00e0 se d\u00e9tendre. Elle est \u00e9galement utilis\u00e9e pour r\u00e9duire l'inflammation et gu\u00e9rir les blessures, st\u00e9riliser et r\u00e9parer les fissures de la peau. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Utilis\u00e9 dans les soins de la peau, il peut hydrater, apaiser, calmer la peau et resserrer les pores ; il a \u00e9galement un effet rafra\u00eechissant et peut aider \u00e0 r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer les tissus cutan\u00e9s. On le trouve souvent dans les cosm\u00e9tiques et les parfums.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La camomille peut \u00eatre utilis\u00e9e comme substitut de <a href=\"https:\/\/flowerslib.com\/fr\/lavande\/\">lavande<\/a>. Un massage ou un bain avec un m\u00e9lange des deux peut am\u00e9liorer le sommeil, surtout pour les personnes qui ont besoin de m\u00e9dicaments pour dormir. Toutefois, il est recommand\u00e9 de ne pas utiliser la m\u00eame huile essentielle en continu pendant 3 \u00e0 4 semaines ; il est pr\u00e9f\u00e9rable de l'utiliser par intermittence et de changer r\u00e9guli\u00e8rement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Conseils sur l'huile essentielle de camomille : Elle peut calmer l'humeur, apaiser, d\u00e9gager le syst\u00e8me respiratoire et r\u00e9parer les peaux sensibles, gonfl\u00e9es, sujettes \u00e0 l'ecz\u00e9ma et \u00e0 l'acn\u00e9. Elle peut \u00e9galement traiter les piq\u00fbres de fourmis et d'insectes. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il peut soulager les maux de t\u00eate, les gastrites, les diarrh\u00e9es, les douleurs musculaires, les douleurs menstruelles, les maux de dents, et il a \u00e9galement de bons effets sur les probl\u00e8mes de foie, l'an\u00e9mie et les probl\u00e8mes du syst\u00e8me immunitaire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9liminer les boutons de chaleur : Mettre du sel de bain dans une bassine, ajouter 3 gouttes d'huile essentielle de camomille et de lavande, bien m\u00e9langer, puis verser le tout dans la baignoire avec de l'eau, laisser tremper pendant 15 minutes, ou diluer dans une lotion v\u00e9g\u00e9tale et appliquer sur la zone affect\u00e9e pour soulager l'inconfort.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Soulager les peaux s\u00e8ches et crevass\u00e9es : M\u00e9langez 6 gouttes d'huile essentielle de camomille et de g\u00e9ranium et 3 gouttes d'huile essentielle de lavande et de citron dans 30 ml d'huile de base. M\u00e9langez bien et appliquez sur la peau s\u00e8che et craquel\u00e9e pour l'hydrater.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fleur de camomille Langue<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Forte face \u00e0 l'adversit\u00e9 : La forte vitalit\u00e9 de la camomille symbolise la pers\u00e9v\u00e9rance dans l'adversit\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li>Pleine de vitalit\u00e9 : La forme petite et d\u00e9licate des fleurs de camomille donne une impression de jeunesse et d'\u00e9nergie.<\/li>\n\n\n\n<li>Relations intimes : Offrir de la camomille \u00e0 une fille que l'on aime secr\u00e8tement exprime l'amour que l'on a pour elle.<\/li>\n\n\n\n<li>Excuses et r\u00e9conciliation : Vous pouvez offrir de la camomille \u00e0 un ami en guise d'excuses.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mythes et l\u00e9gendes de la camomille<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Selon Carl Pabo, les \u00c9gyptiens ont d\u00e9di\u00e9 cette plante au soleil parce que la camomille pouvait gu\u00e9rir la fi\u00e8vre. D'autres documents affirment qu'elle appartient \u00e0 la lune en raison de son effet rafra\u00eechissant. Les pr\u00eatres \u00e9gyptiens appr\u00e9ciaient particuli\u00e8rement les propri\u00e9t\u00e9s apaisantes de la camomille en cas de probl\u00e8mes nerveux. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il a \u00e9t\u00e9 historiquement v\u00e9n\u00e9r\u00e9 comme le \"m\u00e9decin des plantes\" parce qu'il peut indirectement gu\u00e9rir les autres arbustes plant\u00e9s autour de lui. Son nom vient du grec et signifie \"pomme de la terre\", tandis que son nom d'esp\u00e8ce latin, Nobilis, fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 une fleur noble.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Matricaria recutita, also known as chamomile, Roman chamomile, and German chamomile, is a plant of the Asteraceae family native to Europe. Standing about 30 centimeters tall, it has yellow centers surrounded by white petals, and the leaves are slightly fuzzy. Chamomile has many uses. 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