Da es eine Vielzahl von Sorten und unterschiedlichen Merkmalen gibt, erfordern Kräutertees ein klares Verständnis ihrer medizinischen Eigenschaften und gesundheitlichen Vorteile für eine optimale Anwendung.
Welche Blumen kann man zu Tee aufbrühen? Welches sind die gängigsten Sorten?
In diesem Artikel werden zehn Blumen aufgelistet, die sich für die Zubereitung von Tee eignen, darunter Jasmin, Rosen, Nelken, Kamille, Ringelblumen, Geißblatt und Chrysanthemen, und ich hoffe, dass er Ihnen eine Hilfe sein kann.
In dieser Liste werden Blütentees in erster Linie nach ihrem gesundheitlichen Nutzen, ihren medizinischen Eigenschaften und ihrer Beliebtheit im Internet bewertet. Sie berücksichtigt auch verschiedene verwandte Internet-Rankings und Listen, um eine umfassende Empfehlung zu geben.

Jasmintee ist ein hervorragender Frühlingstee, der die Kälte vertreibt und die Stimmung hebt.
Er enthält zahlreiche Verbindungen, die für die menschliche Gesundheit von Vorteil sind, wie Catechine, Vitamin C, A, Koffein, Theaflavine und Polyphenole. Jasmintee enthält außerdem über 20 Verbindungen, darunter erhebliche Mengen an aromatischen Ölen, Linalool, Nerolidol und Eugenol.
Der Jasmintee, der in mehreren Schritten verarbeitet wird, um die einzigartige Saugfähigkeit des Tees und die duftende Ausstrahlung des Jasmins zu nutzen, bewahrt den kräftigen, erfrischenden und natürlichen Geschmack des grünen Tees, während er das frische und duftende Aroma des Jasmins in sich trägt.

Rose Tee verwendet rot oder grüner Tee als Basis. Neben Rosen, andere Blumen wie RosenOsmanthus und moderne Rosen mit ihren süßen und reichen Düften können ebenfalls für die Zubereitung von Blumentee verwendet werden.
Rosentee kann den Körper abkühlen, die Haut nähren, den Blutkreislauf regulieren, die Durchblutung fördern, den Teint verschönern und Müdigkeit lindern. Er hilft auch bei der Wundheilung, schützt die Leber und die Magen-Darm-Funktionen und kann bei langfristigem Verzehr den Stoffwechsel fördern.

Die Nelke hat schönheitsfördernde Eigenschaften, beruhigt die Nerven, löscht den Durst, hellt die Augen auf, lindert Entzündungen und Reizbarkeit, befeuchtet den Hals, fördert die Verdauung und ist besonders wirksam bei Kopf- und Zahnschmerzen.
Nelkentee hat eine leicht kühle Natur, einen süßen Geschmack und wirkt auf Lunge und Nieren, indem er die Leber ausgleicht und die Lunge befeuchtet.
Nelkentee eignet sich zum Aufbrühen mit Vergissmeinnicht, Veilchen, Rosen und Wintersüß, die allesamt eine schönheitsfördernde Wirkung haben.

Kamille kann den Schlaf fördern, Entzündungen und Schmerzen lindern und Schlaflosigkeit aufgrund von neurotischem Juckreiz lindern. In einigen Teilen Chinas wird sie auch in großen Mengen für die Verwendung in der Medizin und zur Teezubereitung angebaut.
Das Trinken von Kamillentee kann helfen, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, Stress abzubauen und den Schlaf zu fördern. Kalt auftragen, gebrühter Tee Augensäcke können Ermüdungserscheinungen der Augen lindern und helfen, Augenringe zu reduzieren.

Ringelblumen, die Mineralien wie Phosphor und Vitamin C enthalten, werden vor allem in ihren Blütenblättern verwendet.
Ringelblumen eignen sich zum Aufbrühen allein oder in Kombination mit grünem Tee. Ziehen Sie einen Esslöffel getrocknete Ringelblumenblüten etwa 3-5 Minuten lang auf, um einen goldenen Tee zu erhalten, der mit schwebenden goldenen Blütenblättern verziert ist.
Der Duft ist schwach, der Geschmack süß mit einem Hauch von Bitterkeit.
Nach Belieben Honig zum Aromatisieren hinzufügen. Wenn Sie bei einer Erkältung Ringelblumentee trinken, kann dies das Fieber senken und den Körper abkühlen.
Außerdem wirkt er krampflösend und verdauungsfördernd, was ihn besonders für Menschen mit Magengeschwüren geeignet macht. Darüber hinaus kann er die Blutzirkulation fördern. Er hilft auch bei Alkoholvergiftungen und ist gut für die Gesundheit der Leber.

Geißblatt wird seit dem Altertum als hervorragendes Mittel zur Entschlackung und Entgiftung des Körpers geschätzt. Seine süße, kühle und aromatische Natur kühlt die Hitze, ohne dem Magen zu schaden, und vertreibt krankmachende Einflüsse.
Die regelmäßige Einnahme von Geißblattaufgüssen oder -abkochungen hilft bei der Behandlung und Genesung von roten Augen aufgrund von Windhitze, Halsschmerzen, Fettleibigkeit, Leberhitze und Bluthochdruck aufgrund von Leberhitze.

Chrysanthementee wird durch das Pflücken frischer Blüten, Trocknen in der Sonne, Dämpfen und Backen hergestellt. Der Verzehr von Chrysantheme oder seinen Tee mit der Zeit trinken fördert die Langlebigkeit.
Für die Zubereitung von Chrysanthemen-Tee verwendet man am besten eine durchsichtige Glastasse, in die man vier oder fünf Blüten gibt und mit kochendem Wasser 2-3 Minuten ziehen lässt. Sobald das Wasser leicht abgekühlt ist, färbt sich der Tee leicht gelb.
Trinken Sie nicht alles auf einmal, sondern lassen Sie etwa ein Drittel des Tees stehen, fügen Sie neues heißes Wasser hinzu, lassen Sie ihn eine Weile ziehen und trinken Sie ihn dann. Wenn Sie Chrysanthemen-Tee trinken, können Sie ihn mit etwas Kandiszucker in der Tasse noch süßer machen.

Osmanthus-Tee, hergestellt aus Osmanthus-Blüten, ist eine chinesische Spezialität und eine Art Blütentee. Mit seinem milden Duft, dem köstlichen Geschmack und der leuchtend grünen Brühe ist er bei den Menschen sehr beliebt.
Osmanthus-Tee wärmt und füllt die Yang-Energie auf, hellt die Haut auf, entgiftet den Körper, unterdrückt Husten, fördert den Auswurf und nährt die Lunge.
Es kann Mundgeruch, Sehstörungen, Urtikaria, Zwölffingerdarmgeschwüre und Magenschmerzen, die durch Kälte im Magen verursacht werden, verhindern und behandeln.

Pfirsichblüte Tee ist weithin auf dem Markt erhältlich, was ihn praktisch macht. Sie können aber auch im zeitigen Frühjahr Ihren eigenen Tee pflücken und trocknen. Wintermelonensamen und Pappelrinde können in kochendem Wasser aufgegossen werden. Decken Sie die Tasse ab, damit das Aroma erhalten bleibt.
Nach 10 Minuten ist es trinkfertig. Trinken Sie es wie Tee, eine Dosis täglich. Es ist geeignet für Menschen mit dunklen Flecken im Gesicht, Schwangerschaft Pigmentierung, Altersflecken, oder diejenigen, die dunklere Haut von übermäßiger Sonneneinstrahlung haben.

Magnolienblüten können gegessen oder zur Beduftung von Tee verwendet werden. Magnolien-Tee ist warm und scharf, mit einem anhaltenden starken Duft. Er harmonisiert das Qi, reduziert den Schleim und ist gut für die Lunge. Besonders gut ist er mit Honig.
Magnolien-Tee ist wohlriechend, reich an Geschmack und ergibt eine leuchtend gelbe Brühe. Er harmonisiert das Qi, reduziert den Schleim, wirkt positiv auf die Lunge, vertreibt den Wind und klärt die Sinnesorgane.
Im Laufe der Geschichte wurde es zur Behandlung von Kopfschmerzen, verstopfter Nase und Zahnabszessen verwendet.